Når du har et akne angrep, ikke bare kan det være frustrerende, det er også regelmessig flaut og alt du ønsker er hjem akne behandlinger som virker fort. Kanskje kunne du ha forsøkt foreskrevne medisiner, samt hver terapi på planeten du kan avdekke, men uten å ha mye suksess. Du kan ha søkte nettet for svar, men kommer over nøyaktig samme forslagene. Selv om det som følger kan godt falle i sistnevnte kategori, holder lesing som jeg er kan sikker i minst en av disse tipsene være ny for deg som noen er definitivt grunnleggende.
Hjem akne behandlinger som virker fort må inneholde noen eller alle følgende.
1. Vær veldig forsiktig med hår elementer du bruker som ingrediensene vil sive inn på ditt ansikts huden samt håret.
2. Prøve bruker alle-naturlig eple cider eddik å bringe tilbake den naturlige pH balansen til huden din. Fortynne eddik av en del eddik til tre til fire deler vann og dab på huden med bomull tre ganger per dag. La i 10 minutter og skyll av med ferskvann. Hvis dette ikke fungerer, heve forholdet mellom eddik til vann, men ikke la den sterkere løsningen på huden betydelig lenger enn 10 minutter.
3. Ta palmetto kosttilskudd som anbefalt kan hjelpe så de kan regulere produksjon av mannlige hormoner. Selvfølgelig, hvis din akne ikke er brakt videre av en hormon ubalanse dette er usannsynlig å fungere for deg.
4. Pre-biotic og pro-biotiske mat er anerkjent for å øke din naturlige forsvar mot akne så må du inkludere dette i din diett plan. Det er også noen nyere forskning, dokumentert inne i International Journal of Cosmetic Science som antyder en aktuell anvendelse av en probiotiske løsning har vist noen oppmuntrende utfall.
5. Du må være ekstremt forsiktig med hudpleieprodukter. Kontroller at du bare bruker de uten parfymer og dufter. Å finne en som passer din hud vil absolutt innebære prøving og feiling og når du oppdager en, bo med det!
6. Sett et rent håndkle på puten hver kveld da dette vil hjelpe til å holde ansiktet rent. Svært få mennesker vaske deres sengetøy hver dag, men en liten håndkle vil hjelpe deg med å beskytte huden mot noe du ikke kan se!
7. Selv om mye av sol kan forverre akne, vil en beskjeden eksponering tillate deg å få nok Vitamin D som er også en fordel. Vitamin D-tilskudd kan fungere for de som har et stort underskudd, men vanligvis er det bare solens stråler som utløser vitamin D å endre til et skjema som er til nytte for kroppen.
Prøv noen av disse hjem akne behandlinger som virker raskt for mange mennesker som de vil gi deg noen nye alternativer for å sette i ditt arsenal av våpen mot akne-angrep. En ting å alltid huske er at du kan finne nesten like mange rettsmidler for akne som det er akne infeksjoner! Genuint håpet er at du vil finne riktig middel for deg virkelig snart.