Hvis du lider av akne, vet du frustrerende det kan være. Du kan ha prøvd flere forskjellige ting å få det under kontroll, men har du noen gang vurdert alle tingene som touch ansiktet. Når ting kommer i kontakt med ansiktet kan de forårsake kviser eller hudormer og føre til spredning av akne. Les den følgende artikkelen for å finne ut hvordan å kurere akne med alle tingene som kommer i kontakt med huden din.
Hold hendene på ansiktet ditt. Hendene er full av skitt, rusk og usunn bakterier. Når du trykker på huden i ansiktet ditt du overfører alle at usunn yuckiest fra hendene til ansiktet ditt. Når det sitter på ansiktet, kan sive inn i porene, tette dem og føre til akne.
Sammen med holde hendene av ansiktet ditt kommer et annet godt tips. Ikke pop eller klemme på pimples. En grunn til ikke å gjøre dette er fordi du ikke vil legge til flere usunne ting til ansiktet ditt. En annen grunn til ikke å klemme kviser er fordi det kan tilfelle arrdannelse i ansiktet ditt, spesielt hvis du presse for hardt. Og for det tredje, hvis du presse og dårlige bakterier fra deg dukket kvise sitter på ansiktet, kan det forårsake mer akne.
Prøv å holde deg håret ut av ansiktet ditt. Hår og produkter i håret kan irritere huden. Irritert hud er mer sannsynlig å få akne. Endre din sengetøy ofte. Siden du lå i sengen for en lang strekning av tid, din kropp innskudd skitt, bakterier og rusk på ditt sengetøy, dette deretter overfører du din huden og kan forårsake mer akne. Endre din sengetøy hver par dager eller oftere for best resultat.
Hvis du bruke sminke, finnes det et par ting du trenger å holde i tankene. Først av alt, sørg for at det er ikke din makeup som forårsaker akne. Prøv å gå et par dager uten det og se hvis ansiktet klarner opp i det hele tatt. Neste, du nød å sørge for at din påføring rengjøres hver dag eller to. Siden bakterier kan bor på dem, ønsker du ikke å spre den tilbake til ansiktet ditt. I tillegg bør du aldri sove i din makeup. Vask ansiktet hver kveld, og sørg for at den er fri for sminke før sengetid.
Lett å følge råd om akne
Gjøre huden din ser bedre ved å ha et godt kosthold. Pass på at du følger maten pyramide eller en slags balansert kosthold. Også må du huske at hvis du ikke får nok vitaminer, du finner deg selv en slags multi-vitamin. Drikk rikelig med vann, og permittere junk food for.
Når du fukte huden og holde det rent, vil du beholde det ser flott. Du vil finne et rengjøringsmiddel som fungerer med din hudtype. Peeling huden din er en annen viktig ting å gjøre med en gang i uken. Fuktighetsgivende og deretter bruke sol skjermen daglig kan holde huden din ser flott.
Det kan være vanskelig å unngå popping eller berøre din akne, men dette kan gjøre det verre. Det finnes oljer i dine hender som kan bare legge til problemet ditt. Også, ved dukker kviser, er du bare gjør dem vokse enda mer senere eller gjøres om til en cyste. En cyste er noe som en lege vil måtte ta vare, så vær forsiktig.
Hvis du kjøper en over-the-counter akne produkt, må du finne en som vil fungere for deg. Benzoyl peroxide er en ingrediens skal se etter i et produkt. Dette bidrar til å tørke huden ut, og også holde unna skadelige bakterier. En annen ingrediens for å se etter ville være Salisylsyre som kan få porene ikke tettes. Alle disse tingene er vanligvis funnet i produkter hos din lokale stoffet butikken, så ta hensyn til etikettene.
Det er et par ting i ditt hjem som du kan ha som kan hjelpe med behandling av arr og blemishes. Sitron og lime juice fra friske sitroner og Lind kan hjelpe med arr. Ansiktsmasker som du har laget av agurk og tomater kan hjelpe deg med å skjule skavanken og arr også. Eggehviter og mye av husholdningsprodukter har blitt brukt til å behandle arr og blemmer, så Finn noe som fungerer for deg hvis du ikke vil bruke en butikk-basert behandling.
Hvis alt annet mislykkes, når du prøver å kvitte seg med akne, bør du snakke med en medisinsk faglig som en hudlege. Finne en i ditt område er ganske enkel. De kan hjelpe deg å få noen medisiner og kan også hjelpe deg med å få kirurgi hvis du ikke finner noe som fungerer. Følg instruksjonene som de gir deg nøyaktig, og de kan redusere eller selv bli kvitt akne for deg!
Problemer med akne påvirker mennesker på forskjellige måter. Det kan være vanskelig å håndtere, og kan også gjøre noen folk tenker om å gi opp på prøver herding det. Følg bare følgende råd nedenfor og du vil være bedre rustet til å håndtere din akne.
Lett å kvitt akne gang For alle
Den ene delen av kroppen din som alle ser er ansiktet ditt. Mens du vinner personlighet vil holde folk rundt, ser flott vil hjelpe med det ekstremt viktig første inntrykket. Akne og arr det etterlater distrahere fra din skjønnhet, og er vanskelig å dekke med sminke. Det er langt bedre å bare lage en hud-omsorg diett som minimerer akne noensinne vises.
Hver gang du trykker på ansiktet ditt øker du sannsynligheten for at akne vil bakre