Alle lider en gang i sitt liv, eller en annen en kvise eller akne avslapnings. Vi undersøke disse forekomster og prøve å finne roten av hva som forårsaker disse forekomster. Gjennom årene har forskere identifisert mange forårsaker og triggere som forårsaker disse skavanken. Denne artikkelen omhandler, og fokuserer på 10 måter å unngå akne bakterier gjennom vanlige kilder i vår tid.
1.) Overused puter
Akne-forårsaker bakterier har en tendens til buildup hvis vi ikke endrer vår putevar ofte. Puter absorbere mye av verste av våre ansiktet bakterier gjennom løpet av en natt, og blir stadig verre hver natt. Når vi ikke vasker ansiktet vårt før sengetid gjør oljer som få plukket opp av pute-verre. Total, spre puter uønskede oljer og bakterier uten oss å vite.
2.) Håndklær
Når vi bruker håndklær ofte som bare tjener til å spre akne bakterier vasket vi i siste. Et nytt ansikt håndkle skal brukes hver gang du vasker ansiktet eller dusj.
Når du tørke ansiktet med et håndkle bør du også dab ansiktet og ikke gni. Når du dab ansiktet ditt kan du trekke av bakterier. Når du gni ansiktet ditt tjene du bare til å spre akne bakterier og irritere skavanken. Dette er et tips som ikke ta hensyn til mange mennesker.
3.) Luer og pannebånd
Hatter er slitt ofte, men ikke vasket så ofte anbefalt. De i sin tur gjøre våre håret mer oljebehandlinger og plukke opp håret/ansiktet oljer. Når vi ikke vasker våre hatter eller hodet klær så ofte som mulig samle vi bare oljer og akne-forårsaker bakterier på sportstøyet. Det samme gjelder for pannebånd.
4.) Øretelefoner, hodetelefoner
Hodetelefoner og øretelefoner er et annet tilbehør som vanligvis ikke er så rene som anta å. En enkel rensersyklusen av disse enhetene kan forhindre akne bakterier å spre til øret, inni øret, og området rundt. Bare ha dette i tankene for ofte brukte hodet/øret tilbehør.
5.) Briller og solbriller
Ikke alle bærer briller eller solbriller. Dette er bare et notat som rammene av briller og solbriller kan plukke opp uønskede bakterier over tid. Dette er bare for å anbefale for å rense din briller og solbriller mer ofte for å hindre uønskede spredning av akne-forårsaker bakterier.
6.) Hår
Fleste vaske håret ofte, men bør huske på at håret penselen over pannen kan føre til akne. Langt hår over ansiktet kan også føre til akne og spre oljer til andre deler av ansiktet. Hår knyttet tilbake eller på en måte å ikke hindrer ansiktet er den beste måten å stoppe hår sprer seg akne-forårsaker bakterier.
7.) Mobiltelefoner
Mobiltelefon har en tendens til å plukke opp akne-forårsaker bakterier når ofte plassert mot våre øret og ansiktet. Dette kan forårsake akne å oppstår på nytt på samme sted som er presset mot av mobiltelefon. En enkel løsning er ved å vaske skjermen og tastene med en fuktig håndkle. Bare sørg for ikke å skade innganger/ledningene inne med vann.
8.) Tastatur
Tastaturer plukke opp alle bakterier og bakterier fra våre hender, men er sjelden tatt i betraktning for som inneholder akne-forårsaker bakterier. Alle oljer våre hender plukke opp deretter overføres til våre tastaturer og samler seg over tid. Det er spesielt verre hvis det er en delt datamaskin eller en datamaskin lab datamaskin.
Ikke mange tastaturer rengjøres så ofte som de skal fordi de fleste mennesker ville aldri vurdere et datamaskintastatur som et sted som inneholder akne-forårsaker bakterier. Hold det i tankene for fremtidig bruk.
9.), Stramme klær
Dette fører ikke akne-forårsaker bakterier, men setter belastning på Akne på baksiden og andre områder på kroppen. Stramme klær er kjent for å øke å spre og legge press på plaget områder. Den beste løsningen er å ha løst sittende skjorte og bukser å redusere dette problemet.
10.) Sminke (kvinner) og ansikts hår (menn)
Ikke alle sminke kan forårsake og produserer akne, men noen fet makeups kan øke akne produksjonen. Alt du trenger å gjøre er å finne en ikke-fet makeup og bare bruk den sparsomt.
For menn kan ansikts hår absorbere mye av oljer og uønskede bakterier. Noen ganger vaske ansiktet, fjerner ikke alle uønskede oljer som ansikts hår plukker opp i løpet av dagen. Vi kan redusere oljer som er lagret på ansikts hår ved barbering ofte.