Mens det kan være litt enklere å skjule i kaldt vær under alle de lag av klær, kan rygg akne være bare sørgelig som kviser på ansiktet ditt. Det kan hindre deg i å varme været aktiviteter, og du kan stoppe deg fra som utgående som du ønsker å være. Det kan også være ganske ubehagelig. Tilbake akne, noen ganger kjærlig kalt "bacne", er en ganske vanlig lidelse. Over lider 20 prosent av menn og en noe mindre andel av kvinner av rygg akne. Årsaken til kviser på kroppen din er den samme som årsaken til kviser på ansiktet ditt. Faktisk, lider 75 prosent av mennesker som lider av kviser på ansiktet også av akne et sted på kroppen. Avhengig av hvor alvorlig er din bryte ut, det er en rekke behandlingstilbud som kan lykkes i å eliminere akne.
Hindre rygg akne
Å stoppe break ut fra å bli verre, og for å minimere sjansen for at du vil lide av rygg akne i fremtiden, bære løs naturlige fibre som bomull. Siden trykket er en bidragsyter til akne, trenger du ikke bære en tung ryggsekk med regularitet. I stedet, svingte bytte til en pose som kan bæres over skulderen din. Bakterier fra smuss, svette og olje på huden skaper infiserte porene. Bekjemp bakteriene ved dusjing to ganger om dagen, og holde kroppen så rent som mulig. Kontroller at dusj umiddelbart etter trening eller svette inducing aktivitet. Alle produkter som du bruker på din hud bør ha "ikke-comedogenic" skrevet et sted på emballasjen. Dette betyr at produktet ikke vil bidra til tilstopping. Hvis du kan unngå det, ikke ta medisiner som har androgener eller litium i dem. Folk som er bekymret for akne kan snakke med sine leger om alternative medisiner.
Å fjerne eksisterende rygg akne
Du kan ta noen skritt for å eliminere din eksisterende rygg akne. Når du dusjer, kan du bruke et mildt antibakteriell rengjøringsmiddel som er ment for ansiktet. Ikke bruk vanlig såpe. Hold huden skrubbet. En skrubb fra en krukke ville fungere, eller du kan bruke en loofah på ryggen din hver gang du dusjer. Når huden er helt tørt, kan du bruke en benzoyl peroxide krem. For best resultat, kan du bruke en krem som er 10 prosent eller høyere. Det kan være fristende, men prøver ikke å plukke på din akne. Dette kan føre til forstørre porene og potensielt arrdannelse huden din permanent. Hvis din forebyggende tiltak og din behandling hjemme ikke fungerer, snakk med en hudlege om hva ditt neste skritt bør være å behandle din akne.